Ein Rückblick auf bemerkenswerte Begegnungen und knappe Entscheidungen Die Karate 1 Premier League in Rabat bot erneut eine Bühne für fesselnde Kämpfe und sportliche Höchstleistungen. Im Mittelpunkt stand unter anderem der deutsche Karateka Muhammed Özdemir, der in der Gewichtsklasse bis 67 Kilogramm antrat und sich gegen starke Konkurrenz behaupten musste. Als Achtplatzierter der Weltrangliste trat er mit hohen Erwartungen in den Wettbewerb. Die Vorrunde: Spannung bis zur letzten Sekunde In einem nervenaufreibenden Vorrunden-Pool begann Muhammed Özdemir mit einem Unentschieden (2:2) gegen den Kasachen Didar Amirali, der auf Platz 10 der Weltrangliste geführt wird. Der nächste Kampf gegen den Belgier Youness Qualad Haj Amar, der für seinen stürmischen Kampfstil bekannt ist, endete knapp mit 2:1 zugunsten von Özdemir. Eine entscheidende Begegnung wartete schließlich gegen Cheng-Chung Shih aus Taipeh (Weltranglistenplatz 9). Beide Athleten neutralisierten sich bis sechs Sekunden vor Schluss, ehe Özdemir mit einer finalen Aktion den Kampf mit 1:0 für sich entschied und sich so den Vorrundensieg sicherte. Das Viertelfinale: Eine bittere Niederlage Im Viertelfinale traf Özdemir auf Afeef Gaith aus Jordanien, der als Weltranglistensiebter ebenfalls zu den Favoriten zählte. Hier musste sich der deutsche Karateka in einem taktisch geprägten Kampf mit 0:2 geschlagen geben, wodurch ihm der Weg ins Finale versperrt blieb. Dennoch bewies Özdemir Kampfgeist und sicherte sich die Chance, im kleinen Finale um den dritten Platz zu kämpfen. Der Kampf um Platz 3: Drama bis zum Schluss Im Kampf um die Bronzemedaille stand Özdemir dem Aserbaidschaner Nuran Rzazade gegenüber. Es entwickelte sich ein spannender Schlagabtausch, bei dem der EM-Dritte von Eriwan erneut seine Klasse zeigte. Doch in einem dramatischen Finale musste er sich letztlich mit 3:4 geschlagen geben. Damit beendete Özdemir den Wettbewerb auf einem respektablen fünften Platz. Fazit Die Karate 1 Premier League in Rabat war für Muhammed Özdemir eine Bühne, auf der er sowohl seine Stärke als auch seine Kämpfermentalität unter Beweis stellte. Mit Siegen über hochrangige Gegner und einer nur knapp verpassten Medaille zeigte sich der deutsche Athlet in starker Form. Diese Leistung dürfte ihm weiteres Selbstvertrauen für die kommenden Wettkämpfe geben, während sein Ziel, sich in der Weltrangliste weiter nach oben zu kämpfen, klar vor Augen bleibt.

Am 21. Juni 2025 stellten sich fünf junge Athleten den Herausforderungen der Austrian Junior Open: Tom Jörgens (U12), Fiza Abbas (U16), Debora Camuffo und Yacoub Guidouche (U18) sowie Lena Wolz (U21). Das Turnier bot eine wichtige Plattform, um Erfahrungen zu sammeln und sich mit internationaler Konkurrenz zu messen. Aufbauende Erfahrungen für Tom Jörgens Für Tom Jörgens (U12, -32 kg) war es der zweite Test auf diesem hohen Niveau. Bei ihm stand im Vordergrund, mit der Atmosphäre eines solchen Großereignisses zurechtzukommen. Tom zeigte in seinen Kämpfen eine engagierte Leistung, auch wenn er sich am Ende mit einem 7. Platz zufriedengeben musste. In der Trostrunde traf er auf starke Gegner wie Sedlak Matteo und Parades Arboleda Thiago. Auch in der U12 Open Kategorie musste er sich gegen McGuinness Colin geschlagen geben. Diese Erfahrungen sind jedoch für seine weitere Entwicklung von unschätzbarem Wert. Fiza Abbas erkämpft erstes Podium bei einem Open Turnier Ein besonderer Erfolg gelang **Fiza Abbas** (U16, -61 kg), die ihr erstes Podium bei einem Open Turnier erreichte und einen hervorragenden 3. Platz belegte. Fiza zeigte eine solide Leistung, besiegte Schabert Yuna souverän mit 10:2 und bewies in der Trostrunde Nervenstärke gegen Di Lupo Denise (3:2) und Pulver Melina (3:1). Lediglich gegen Meißner Elisabeth und Rexhepi Lanika musste sie sich geschlagen geben. Dieses Ergebnis ist ein starkes Zeichen für ihr Potenzial und zeigt, dass noch Luft nach oben ist. Medaillen für Lena Wolz trotz Verletzung Lena Wolz (U21, +68 kg) zeigte eine herausragende Performance und erkämpfte sich gleich zwei Podestplätze. In ihrer Gewichtsklasse sicherte sie sich den 3. Platz, nachdem sie Moksnes Therese Emilie besiegte, aber gegen Schütze Emma verlor. In der U21 Open Kategorie kämpfte sich Lena bis ins Finale vor, wo sie nach einem Sieg über Skrijelj Sara und einem Nichtantritt ihrer Halbfinalgegnerin knapp mit 0:1 gegen Moksnes Therese Emilie verlor und einen beeindruckenden 2. Platz erreichte. Leider verletzte sich Lena im Verlauf des Turniers am Sprunggelenk. Die Mannschaft wartet nun auf den Befund und hofft auf eine schnelle Genesung. Debora Camuffo und Yacoub Guidouche sammeln wertvolle Erfahrungen Debora Camuffo (U18, -66 kg) zeigte trotz knapper Niederlagen eine engagierte Leistung. Sie belegte einen 5. Platz, nachdem sie sich Crosatti Elisa und in der Trostrunde Sekaninová Viktorie geschlagen geben musste. Auch in der U18 Open Kategorie unterlag sie Bürki Danicha. Für Yacoub Guidouche (U18) verlief der Start leider unglücklich. Aufgrund eines Problems mit der Waage konnte er in seiner eigentlichen Gewichtsklasse nicht antreten. Er trat stattdessen in der U18 Open Kategorie an, wo er sich Kunz Melvin geschlagen geben musste. Trotz dieser Herausforderung konnte Yacoub wichtige Eindrücke von der Wettkampfatmosphäre sammeln. Fazit: Stolzer Medaillenspiegel Insgesamt kehren die jungen Athleten mit einem Medaillenspiegel von einmal Silber und zweimal Bronze aus Österreich zurück, was ihnen einen beachtlichen 56. Platz von 77 vertretenen und 112 teilnehmenden Teams einbrachte. Die Austrian Junior Open waren ein wichtiger Schritt in der Entwicklung der Athleten, die wertvolle Erfahrungen sammeln und ihr Können auf internationaler Ebene unter Beweis stellen konnten. Die Ergebnisse zeigen das Potenzial des Teams und lassen optimistisch in die Zukunft blicken.

Am 18. Oktober 2025 fand der diesjährige Roba Klostercup statt – ein Karate-Wettkampf für alle Alters- und Leistungsklassen, der vor allem für viele junge Karateka eine ideale Gelegenheit bot, sich unter Wettkampfbedingungen zu erproben. Mit dabei waren Athletinnen und Athleten des Karate Centrums Rhein-Neckar sowie der Knights, die mit einer Mischung aus Einsteigern und erfahrenen Kämpfern antraten. Erfahrungen sammeln im Nachwuchsbereich Für Christian Rieb (Kinder Einsteiger) war es das erste Turnier. Zwar konnte er sich mit 3:5, 0:3 und 0:3 nicht platzieren, doch stand für ihn das Kennenlernen der Wettkampfsituation im Vordergrund. Die Nervosität überwog noch die Anwendung des Gelernten – ein normaler Schritt für Neulinge. Auch Oskar Serralach (Schüler B Einsteiger) feierte sein Debüt. Nach einem nervösen Start fand er besser in den Wettkampf und zeigte vielversprechende Ansätze: 5:5 mit Senshu, ein klarer 8:0‑Sieg und ein respektables 1:5 im Finale sicherten ihm Silber. Marlene Claus (Schüler B) konnte sich mit zwei Kämpfen (1:2 und 1:9) den dritten Platz sichern. Sie zeigte Mut zum Ausprobieren, muss aber noch an der Reaktion auf gegnerische Angriffe und an der technischen Präzision arbeiten. Tom Jörgens (Schüler B) bewies erneut sein Potenzial. Mit 2:1, 5:4 und 1:3 erreichte auch er Bronze. Bei drei Teilnehmern mit je zwei Siegen gab die Punktdifferenz den Ausschlag. Tom zeigte Routine, braucht aber noch mehr Explosivität im entscheidenden Moment. Knights im Leistungsbereich überzeugend Bei den Jugendlichen und Junioren zeigten die Knights-Athleten starke Leistungen: Fiza Abbas (Jugend) gewann souverän ihre Kategorie. Besonders ihre Armtechnik auf Distanz beeindruckte. Ihre Beintechniken haben ebenfalls Potenzial – hier wird noch am methodischen Aufbau gearbeitet. Yacoub Guidouche (Junioren) holte ebenfalls Gold. Auch er soll die Systematik im Angriffsaufbau weiter verfeinern. Nawfel Anis Boulakhras (Leistungsklasse), neu aus Algerien im Team, startete zum ersten Mal für die Knights und belegte einen guten dritten Platz. Für ihn geht es nun darum, sich an Team und System zu gewöhnen. Fazit und Ausblick Mit zwei Gold-, einer Silber- und zwei Bronzemedaillen war der Roba Klostercup für das Karate Centrum und die Knights ein gelungener Wettkampftag – vor allem auch in Hinblick auf die anstehende Landesmeisterschaft am 25.10.2025 in Achern. Trainer Volker Harren betont abschließend: „Der Nachwuchs braucht präzise Techniken, in der richtigen Distanz, im richtigen Timing – und einfache Entscheidungsprozesse. Bei den Knights arbeiten wir daran, die Methodik für den Punktgewinn besser zu verankern. Die Mittel sind da, aber die Komplexität übersteigt oft noch die Fähigkeiten – teils auch bedingt durch den coronabedingten Trainingsausfall in entscheidenden Entwicklungsphasen.“ Mit Blick nach vorn zeigt sich: Die Knights bauen konsequent auf – technisch, taktisch und methodisch. Der Weg ist vorgezeichnet.

Am 15.07.2023 fand der dritte von vier Regio Cups, diesmal in Baden-Baden, statt. Mit dabei: Tom Jörgens und Karm Tambari von den KCRN u10er Kids und Fiza Abbas, die das letzte Jahr u14 startet und bereits an der Akademie trainiert. Tom hielt sich unbeeindruckt an die Vorgabe zu Probieren. Gute Einzelaktionen mit Armen und beinen waren die Folge. Allerdings reichte es nicht zum Einzug ins Finale, doch für die Trostrunde. Auch hier wich er nicht ab und erkämpfte sich den 5. Platz. Karm ging nicht weniger motiviert an den Start. Manchmal zu knapp in der Distanz punktete auch er mit Arm und Bein. Jedoch schied auch er vorzeitig aus, qualifizierte sich jedoch, wie Tom zuvor, für die Trostrunde. Am Ende hiess es auch für Karm Platz fünf. Fiza ging diesmal unaufgeregter an den Start. Jedoch lassen sich manche Situationen noch nicht mit maximaler Punkteausbeute auflösen. Dennoch behauptete sie sich und erreichte Platz drei. Die Regio Cups sind Veranstaltungen für Turniereinsteiger. Bei den Kindern und Schülern sollte daher nicht das Gewinnen im Vordergrund stehen, sondern das Erlangen von Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten über viele Runden. Das Wettkampfsystem sollte dies unterstützen, denn das Training orientiert sich an den Anforderungen des Sportsystems. Es leiden Technik, Vorbereitung und Situationsauflösung. Ein weiter so wird uns international weiter zurückwerfen, denn schon die u12er sind, im europäischen Vergleich, in diesen Punkten deutlich voraus, analysiert Volker Harren, Head Coach der Knights.

Am 21. Juni 2025 stellten sich fünf junge Athleten den Herausforderungen der Austrian Junior Open: Tom Jörgens (U12), Fiza Abbas (U16), Debora Camuffo und Yacoub Guidouche (U18) sowie Lena Wolz (U21). Das Turnier bot eine wichtige Plattform, um Erfahrungen zu sammeln und sich mit internationaler Konkurrenz zu messen. Aufbauende Erfahrungen für Tom Jörgens Für Tom Jörgens (U12, -32 kg) war es der zweite Test auf diesem hohen Niveau. Bei ihm stand im Vordergrund, mit der Atmosphäre eines solchen Großereignisses zurechtzukommen. Tom zeigte in seinen Kämpfen eine engagierte Leistung, auch wenn er sich am Ende mit einem 7. Platz zufriedengeben musste. In der Trostrunde traf er auf starke Gegner wie Sedlak Matteo und Parades Arboleda Thiago. Auch in der U12 Open Kategorie musste er sich gegen McGuinness Colin geschlagen geben. Diese Erfahrungen sind jedoch für seine weitere Entwicklung von unschätzbarem Wert. Fiza Abbas erkämpft erstes Podium bei einem Open Turnier Ein besonderer Erfolg gelang **Fiza Abbas** (U16, -61 kg), die ihr erstes Podium bei einem Open Turnier erreichte und einen hervorragenden 3. Platz belegte. Fiza zeigte eine solide Leistung, besiegte Schabert Yuna souverän mit 10:2 und bewies in der Trostrunde Nervenstärke gegen Di Lupo Denise (3:2) und Pulver Melina (3:1). Lediglich gegen Meißner Elisabeth und Rexhepi Lanika musste sie sich geschlagen geben. Dieses Ergebnis ist ein starkes Zeichen für ihr Potenzial und zeigt, dass noch Luft nach oben ist. Medaillen für Lena Wolz trotz Verletzung Lena Wolz (U21, +68 kg) zeigte eine herausragende Performance und erkämpfte sich gleich zwei Podestplätze. In ihrer Gewichtsklasse sicherte sie sich den 3. Platz, nachdem sie Moksnes Therese Emilie besiegte, aber gegen Schütze Emma verlor. In der U21 Open Kategorie kämpfte sich Lena bis ins Finale vor, wo sie nach einem Sieg über Skrijelj Sara und einem Nichtantritt ihrer Halbfinalgegnerin knapp mit 0:1 gegen Moksnes Therese Emilie verlor und einen beeindruckenden 2. Platz erreichte. Leider verletzte sich Lena im Verlauf des Turniers am Sprunggelenk. Die Mannschaft wartet nun auf den Befund und hofft auf eine schnelle Genesung. Debora Camuffo und Yacoub Guidouche sammeln wertvolle Erfahrungen Debora Camuffo (U18, -66 kg) zeigte trotz knapper Niederlagen eine engagierte Leistung. Sie belegte einen 5. Platz, nachdem sie sich Crosatti Elisa und in der Trostrunde Sekaninová Viktorie geschlagen geben musste. Auch in der U18 Open Kategorie unterlag sie Bürki Danicha. Für Yacoub Guidouche (U18) verlief der Start leider unglücklich. Aufgrund eines Problems mit der Waage konnte er in seiner eigentlichen Gewichtsklasse nicht antreten. Er trat stattdessen in der U18 Open Kategorie an, wo er sich Kunz Melvin geschlagen geben musste. Trotz dieser Herausforderung konnte Yacoub wichtige Eindrücke von der Wettkampfatmosphäre sammeln. Fazit: Stolzer Medaillenspiegel Insgesamt kehren die jungen Athleten mit einem Medaillenspiegel von einmal Silber und zweimal Bronze aus Österreich zurück, was ihnen einen beachtlichen 56. Platz von 77 vertretenen und 112 teilnehmenden Teams einbrachte. Die Austrian Junior Open waren ein wichtiger Schritt in der Entwicklung der Athleten, die wertvolle Erfahrungen sammeln und ihr Können auf internationaler Ebene unter Beweis stellen konnten. Die Ergebnisse zeigen das Potenzial des Teams und lassen optimistisch in die Zukunft blicken.

Bald im Dojo – Die Prinzipien des Kämpfens mit strömender Kraft sind keineswegs auf das Karate-Dojo beschränkt. Im Gegenteil, ihre tiefgründige Philosophie bietet wertvolle Einsichten und praktische Werkzeuge für die Bewältigung der Herausforderungen und die Bereicherung aller Bereiche unseres Alltags. Hier ist eine Erläuterung, wie sich die fünf Prinzipien im täglichen Leben manifestieren können: 1. Wachstum durch Herausforderungen Beruf: Das Überwinden von Deadlines, das Meistern schwieriger Projekte, das Durchhalten bei der Jobsuche oder in Phasen beruflicher Unsicherheit. Es geht darum, auch bei Rückschlägen nicht aufzugeben und aus Misserfolgen zu lernen. Gesundheit: Das Durchhalten einer Diät oder eines Trainingsprogramms, das Überwinden von Krankheit oder Verletzungen, das Meistern körperlicher Herausforderungen wie einem Marathonlauf oder einer Wanderung. Persönliche Entwicklung: Das Erlernen einer neuen Fähigkeit (z.B. eine Sprache, ein Instrument), das Überwinden von Ängsten oder schlechten Gewohnheiten, das Verlassen der Komfortzone, um Neues zu entdecken. Beziehungen: Das Durchstehen schwieriger Phasen in Freundschaften oder Partnerschaften, das Verzeihen und Weitergehen nach Konflikten. Gesellschaft: Sich den Herausforderungen des Alltags in einer neuen Umgebung stellen, beispielsweise bei der Integration in die lokale Gemeinschaft oder bei der Bewältigung bürokratischer Hürden. 2. Aufmerksamkeit und Wahrnehmung Kommunikation: Das aufmerksame Zuhören in Gesprächen, das Erkennen nonverbaler Signale, das Erfassen der wahren Intentionen des Gesprächspartners. Beruf: Das Erkennen von Trends und Chancen, das Einschätzen von Risiken, das Verstehen der Dynamik im Team oder im Markt. Sicherheit: Das bewusste Wahrnehmen der Umgebung im Straßenverkehr, das Erkennen potenzieller Gefahrensituationen. Beziehungen: Das Beobachten von Veränderungen im Verhalten von Freunden oder Familie, das Erkennen von unausgesprochenen Bedürfnissen. Gesellschaft: Die Beobachtung lokaler Gepflogenheiten, das Erfassen der Stimmung in der Nachbarschaft oder bei lokalen Veranstaltungen, das bewusste Wahrnehmen der Schönheit der Umgebung (z.B. im Schlosspark). 3. Geistige Klarheit Entscheidungsfindung: Das Treffen von klaren und überlegten Entscheidungen, ohne sich von Emotionen oder Vorurteilen leiten zu lassen. Stressmanagement: Das Bewahren eines kühlen Kopfes in stressigen Situationen, das Vermeiden von Panik oder Überreaktionen. Problemlösung: Das Herangehen an Probleme mit einem offenen und unvoreingenommenen Geist, um kreative Lösungen zu finden. Lernen: Das Aufnehmen neuer Informationen ohne voreingenommene Meinungen, um ein umfassendes Verständnis zu entwickeln. Gesellschaft: Ruhig bleiben bei unerwarteten Verkehrsstaus in der Innenstadt, gelassen auf Veränderungen im lokalen Geschehen reagieren, offen sein für neue Kontakte und Perspektiven in der Gemeinschaft. 4. Flexibilität und Anpassung Flexibilität: Das Anpassen an veränderte Pläne oder unerwartete Ereignisse, ohne sich frustrieren zu lassen. Kreativität: Das Finden neuer Wege und Lösungen, wenn herkömmliche Ansätze nicht funktionieren. Kommunikation: Das Anpassen des eigenen Kommunikationsstils an den Gesprächspartner und die Situation. Beruf: Das Reagieren auf Veränderungen im Markt oder im Unternehmen, das Annehmen neuer Technologien oder Arbeitsweisen. Gesellschaft: Sich an die saisonalen Veränderungen und lokalen Veranstaltungen anpassen, flexibel auf unvorhergesehene Ereignisse im Alltag reagieren (z.B. eine kurzfristige Straßensperrung). 5. Umgang mit Nervosität Risikobewertung: Das bewusste Wahrnehmen von Ängsten vor einer Entscheidung oder Handlung, um potenzielle Gefahren oder Konsequenzen klarer zu erkennen. Präsentation/Prüfung: Die Nervosität vor einer wichtigen Präsentation oder Prüfung als Ansporn nutzen, um sich besser vorzubereiten und konzentrierter aufzutreten. Selbstverteidigung: Die Angst in einer bedrohlichen Situation als Auslöser für erhöhte Aufmerksamkeit und schnelle, klare Reaktionen nutzen. Persönliche Weiterentwicklung: Die Angst vor dem Scheitern als Motivation nehmen, um sich intensiver anzustrengen und neue Fähigkeiten zu erlernen. Gesellschaft: Die anfängliche Unsicherheit in einer neuen sozialen Situation als Anlass nehmen, besonders aufmerksam zu sein und sich bewusst zu integrieren, die Nervosität vor einem wichtigen Termin in der lokalen Verwaltung als Ansporn für eine gute Vorbereitung nutzen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass diese Prinzipien uns im Alltag dazu ermutigen, bewusster, widerstandsfähiger, flexibler und mental stärker zu werden. Sie bieten einen Rahmen, um Herausforderungen anzunehmen, Chancen zu erkennen, klar zu denken und uns kontinuierlich weiterzuentwickeln – ganz im Sinne der Kraft des Kämpfens im leeren Weg, angewandt auf unser Leben.